HSPおだやかにくらすブログ

毎日がんばる女性に向けて、美容・仕事・癒しなどの情報を発信します。

2018-01-01から1年間の記事一覧

転職実体験~ビフォーアフター~

こんにちは、にゃんこまるです。 今回は、私が実際に「仕事いやー」「この職場いやー」 で転職をした経験談をお伝えします。 まず、転職したかった理由は? ①仕事にやりがいがなかったため 前職はとーーーーっても暇でした。 周りに相談すると「ぜいたく」、…

ついてない、辛い、なんで私だけ・・・を一瞬で解消する言葉!!

こんにちは、にゃんこまるです。皆さんは、 なんかついてないことが重なる、 辛いことばかり、 「なんで私だけこんな思いしなきゃならないの?!」 と思うこと、ありませんか?今回は、そんな思いを一瞬で払いのけることができる 言葉をご紹介します! 自分…

朝の1分でスッキリする方法

こんにちは、にゃんこまるです。私はヨガを習い始めて約3年になりますが、 運動音痴の運動嫌いです。なぜ、そんな私がヨガを始めたかというと、 気分の落ち込みに効果があると聞いたためです。とはいっても、落ち込んでいる状態の時は、新しいことを始める…

朝起きたときのモヤモヤを軽減する簡単な方法

こんにちは、にゃんこまるです。平日の朝、目覚めたとき「あー今日も仕事だー」 とモヤモヤすること、ありませんか? 同じお悩みをもっているあなたへ、 私がこのモヤモヤから抜け出した方法をお教えします!! そもそも朝から絶望しちゃう原因って? 私を変…

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